Encuentra tu paz interior
Encuentra tu Equilibrio Interior
En Moxuxetoluxo, nos especializamos en retiros que fusionan la calma y la fortaleza interna. A través de movimientos mindful y técnicas de respiración, te ayudamos a encontrar el equilibrio que buscas.
¿Quiénes Somos?
Encuentra tu equilibrio interior y fortalece tu núcleo.
En CalmCore Retreats, ofrecemos un espacio para el crecimiento personal a través de la meditación y el movimiento consciente. Nuestro objetivo es guiarte hacia un estado de serenidad y fortaleza interna.
[Respiración Transformadora]
[Aprende técnicas de respiración que reducen el estrés y aumentan la claridad mental.]
[Movimiento Consciente]
[Integra el movimiento consciente para fortalecer tu cuerpo y mejorar el bienestar emocional.]
[Gráfica de Estabilidad]
[Monitorea tu progreso en estabilidad central y optimiza tu entrenamiento para resultados duraderos.]
[Conexión con la Naturaleza]
[Disfruta de entornos naturales que fomentan la paz interior y la conexión con tu ser.]
Las Claves de Nuestro Enfoque
Características Destacadas
Descubre la fusión perfecta entre la respiración profunda y el movimiento consciente, diseñada para fortalecer tu núcleo y encontrar la paz interior. Nuestros retiros te ofrecen una experiencia transformadora que nutre cuerpo y mente.
Respiración Profunda
Aprenderás técnicas de respiración que promueven la relajación y el enfoque mental.
Movimiento Consciente
Nuestros ejercicios de movimiento están diseñados para fortalecer tu núcleo y mejorar tu bienestar general.
Herramientas de Evaluación Personalizadas
Proporcionamos herramientas personalizadas para evaluar tu bienestar y progreso durante el retiro.
Programa de Acompañamiento Post-Retiro
Forma parte de una comunidad que comparte tus mismos objetivos de bienestar y crecimiento personal.
Nuestros Servicios
Servicios que Transforman
Ofrecemos una variedad de servicios que incluyen clases de yoga, meditación guiada y talleres de respiración. Cada uno está diseñado para ayudarte a alcanzar un equilibrio óptimo y mejorar tu bienestar general.
Retiro de Paz Interior
Escápate de la rutina y revitaliza tu mente y cuerpo en nuestro retiro de fin de semana.
Actividades de respiración, yoga adaptado, meditación guiada.
Programa de Bienestar Integrativo
Disfruta de un entorno tranquilo y natural diseñado para tu bienestar.
Incluye sesiones de respiración, meditación y movimiento consciente para revitalizar tu ser interior.
Retiro de Fortalecimiento del Núcleo
Focalizado en la estabilidad física y mental, ideal para todos los niveles.
Sesiones de yoga diarias, meditaciones guiadas, y acceso al “Core Stability Graph”.
Retiros de Fin de Semana
Diseñamos retiros a medida para grupos, adaptados a sus necesidades específicas y objetivos.
Un horario flexible con actividades variadas, ideal para quienes buscan un descanso breve.
Talleres de Respiração Consciente
Aprende técnicas de respiración que puedes incorporar en tu vida diaria para reducir el estrés.
Programas de meditación, Talleres de respiración, Clases de movimiento consciente.
Sesiones de Seguimiento Virtual
Sesiones personalizadas de bienestar adaptadas a tus necesidades.
Inscripciones abiertas para nuestros retiros; incluye actividades de meditación, yoga y coaching personal.
Planes de Servicio
Opciones accesibles para todos.
Ofrecemos diferentes planes de precios para adaptarnos a tus necesidades. Elige el que mejor se ajuste a ti y empieza tu viaje hacia la paz interior y la fortaleza central.
Paquete Básico
Incluye alojamiento y sesiones diarias de respiración y movimiento.
Paquete Premium
Un enfoque integral a tu salud, que incluye prácticas de movimiento consciente y respiración profunda.
Paquete VIP
Aumenta tu bienestar con sesiones personalizadas que se adaptan a tus necesidades.
Conoce a Nuestro Equipo de Expertos
Conoce a Nuestro Equipo
Un equipo apasionado y comprometido con tu bienestar.
Javier Torres
Director de Retiro
Laura González
Coordinadora de Bienestar
Daniel Martínez
Instructor de Movimiento Consciente
Ana López
Especialista en Meditación
Sergio Ruiz
Analista de Datos de Estabilidad Core
Lo que Dicen Nuestros Clientes
Lo que nuestros clientes dicen sobre nosotros.
Lee lo que nuestros participantes han compartido sobre sus experiencias en los retiros CalmCore. Sus testimonios reflejan el impacto positivo en su bienestar y equilibrio emocional.
Una experiencia transformadora que cambió mi forma de ver la vida.
Una experiencia que cambió mi vida, llena de paz y claridad.
Me siento más equilibrada y en paz después de este retiro.
La combinación de actividades fue perfecta para mi bienestar.
El enfoque en el bienestar fue excepcional, ¡lo recomiendo totalmente!
Nuestro Proceso de CalmCore
Así es como trabajamos para tu bienestar.
Nuestro enfoque se basa en un proceso estructurado que garantiza una experiencia rejuvenecedora desde el inicio hasta el final.
Contacto Inicial
Comienza completando nuestro formulario de consulta en línea para discutir tus objetivos y necesidades específicas. Esto nos ayudará a personalizar tu experiencia desde el principio.
Confirmación de Reserva
Completa tu registro en línea, eligiendo el tipo de retiro y las fechas que se adapten a tu agenda. Recibirás una confirmación inmediata.
Preparación para el Retiro
Te proporcionamos información sobre lo que debes llevar y cómo prepararte mentalmente para el retiro. La preparación adecuada es clave para aprovechar al máximo la experiencia.
Participación en el Retiro
Al llegar, recibirás una bienvenida y un recorrido por las instalaciones. Comenzaremos con una sesión introductoria para establecer expectativas y objetivos.
Evaluación Post-Retiro
Durante el retiro, utilizamos el 'Core Stability Graph' para evaluar tu progreso. Esta herramienta proporciona información sobre tu evolución personal.
Historia de CalmCore Retreats
Evolución y crecimiento a través de los años.
Desde nuestra fundación, hemos logrado hitos significativos en la promoción del bienestar y la paz interior.
Fundación de CalmCore Retreats
En 2015, fundamos CalmCore Retreats con el objetivo de ofrecer un espacio para el crecimiento personal a través de la respiración y el movimiento consciente, logrando 30 participantes en nuestro primer retiro.
Primer Retiro Exitoso
En 2016, realizamos nuestro primer retiro de fin de semana, donde obtuvimos un 95% de satisfacción entre los participantes, lo que nos permitió expandir nuestra oferta de programas.
Expansión de Programas
En 2018, introdujimos el “Core Stability Graph”, que incrementó la efectividad de nuestros programas, ayudando a un 80% de los participantes a medir su progreso de manera efectiva.
Expansión a Nuevas Localizaciones
En 2021, introdujimos el 'Core Stability Graph', mejorando la experiencia del cliente al ofrecer datos visuales sobre su progreso, aumentando la retención del 30%.
Adaptación Post-Pandemia
En 2021, adaptamos nuestros retiros a modalidades híbridas, permitiendo la participación virtual y aumentando nuestro alcance a 300 clientes, superando el desafío de la pandemia.
Únete a Nuestro Equipo
Oportunidades de carrera en CalmCore Retreats.
Buscamos personas apasionadas por el bienestar y el crecimiento personal, con la misión de transformar vidas a través de nuestros retiros.
Instructor de Yoga
Full-time
Responsable de la planificación y ejecución de retiros, coordinarás actividades y asegurarás una experiencia fluida para todos los participantes. Se requiere experiencia previa en gestión de eventos.
Instructor de Yoga
Part-time
Encargado de la planificación y organización de los retiros, incluyendo logística y atención al cliente. Se requiere experiencia previa en gestión de eventos.
Asistente Administrativo
Full-time
Apoyarás al equipo en tareas administrativas y de organización, asegurando la correcta gestión de inscripciones y comunicaciones. Se requiere habilidades organizativas y de atención al cliente.
Asistente Administrativo
Full-time
Proporciona apoyo administrativo y atención al cliente. Debe tener habilidades organizativas y ser capaz de manejar múltiples tareas con eficiencia.
Nuestra Filosofía
El equilibrio entre mente y cuerpo es esencial.
Conoce nuestro innovador “Core Stability Graph”, una herramienta única que te permite visualizar tu progreso en el fortalecimiento del núcleo. Esta tecnología te ayudará a identificar áreas de mejora y maximizar tus resultados.
Figuras clave
Figuras clave en el bienestar y la paz interior.
Nuestros valores
La estabilidad del núcleo es fundamental para tu bienestar. En nuestros retiros, te enseñamos cómo fortalecer esta área esencial a través de prácticas centradas y ejercicios específicos.
Nuestra Visión
Nuestra visión es crear un mundo más equilibrado y consciente a través de la práctica del bienestar integral.
Principios fundamentales
Aprende a escuchar a tu cuerpo y a desarrollar la estabilidad del núcleo a través de prácticas diseñadas específicamente para ti. Aquí, cada movimiento cuenta en tu camino hacia el bienestar.
Nuestra misión
Nuestra misión es guiar a las personas hacia el bienestar integral y la paz interior.
Nuestro legado
Nuestro legado es construir comunidades saludables y resilientes a través de la conexión y el aprendizaje.
¡Conéctate con Nosotros!
Conéctate con Nosotros
Estamos aquí para ayudarte. Si tienes preguntas o deseas más información sobre nuestros retiros, no dudes en contactarnos.
+34 676 776-2864
request@moxuxetoluxo.sbs
Business Tower, Central Avenue 10, Floor 22, Office 46, Business District, Spain
Preguntas Frecuentes sobre CalmCore Retreats
Todo lo que necesitas saber sobre nuestros retiros.
Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestros retiros, la metodología utilizada y cómo podemos ayudarte a alcanzar un equilibrio interior.
¿Qué tipo de actividades se realizan en los retiros?
En nuestros retiros, ofrecemos sesiones de yoga, meditación guiada, talleres de respiración y ejercicios centrados en la estabilidad del núcleo. Estas actividades están diseñadas para fomentar la conexión mente-cuerpo, mejorando tu bienestar general.
¿Cuánto tiempo dura un retiro?
Limitamos cada retiro a un máximo de 15 participantes para asegurar atención personalizada y un ambiente íntimo.
¿Qué es el “Core Stability Graph” y cómo se utiliza?
El “Core Stability Graph” es una herramienta única que mide y visualiza tu progreso en estabilidad central. Utilizamos datos recopilados durante las sesiones para personalizar tu experiencia y maximizar tus resultados.
¿Qué tipo de alojamiento se ofrece?
Elegimos lugares tranquilos y naturales en España, que fomentan un ambiente sereno y propicio para la reflexión y el crecimiento personal. Todos nuestros lugares están equipados con instalaciones adecuadas para yoga y meditación.
¿Qué experiencia tienen los instructores?
Proporcionamos diferentes opciones de alojamiento, desde habitaciones compartidas hasta suites privadas, todas equipadas con comodidades modernas y un ambiente acogedor que fomenta la relajación y el bienestar.
¿Se pueden adaptar las actividades a diferentes niveles de habilidad?
Sí, nuestros retiros están diseñados para todos los niveles. No se requiere experiencia previa en respiración o movimiento consciente, y nuestros instructores están capacitados para guiar a cada participante.
¿Qué debo llevar al retiro?
Recomendamos llevar ropa cómoda, una manta, y cualquier equipo personal de meditación que prefieras, aunque todo el material necesario está disponible.
¿Hay opciones de dieta especial?
Sí, ofrecemos comidas saludables y equilibradas, preparadas con ingredientes frescos y locales. Se pueden acomodar dietas especiales con previo aviso.
¿Qué debo llevar a un retiro?
Nuestros retiros típicos tienen una duración de 3 días y 2 noches, con un itinerario diseñado para maximizar tu bienestar.
¿Cómo puedo inscribirme en un retiro?
Sí, proporcionamos seguimiento y apoyo a través de sesiones virtuales y recursos en línea para ayudarte a integrar lo aprendido durante el retiro en tu vida diaria.
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